* tassun annot (ristiin, jos istuma-asento säilyy) -tehtiin eka kosketusalustalla, alkoi sujua heti hyvin istualtaan ja ristiin. Laajennettiin käteen, ihan ok.
* seiso-maahan-seiso - onnistuu ihan ok
* vati - on tehty aika vähän, liikuttaa kyllä jalkoja, mutta ei vielä kovin pitkiä pätkiä
* tehtiin tasapainolaudalla liikettä sekä polvennostoja rimoilla - tasapainolauta edelleen vähän jänskättää
* fokusointi hypylle palkalla, paikallaolo treeniin sekä palkalle fokusointi kauempaa - nää kaikki sujuu Metkalla jo oikein hyvin.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti